Osteoartrita este o boală cronică, care este și degenerativă. Aceasta produce o alterare a cartilajului articulațiilor și acestea sunt distruse, deci sunt reduse până la punctul de a putea dispărea complet într-o articulație. Acest lucru duce la simptome precum dureri articulare, inflamație, rigiditate și deformare a acestor părți ale corpului. Poate apărea în orice articulație a corpului, dar cele mai comune părți sunt mâinile și genunchii.
Sunt cei care suferă de această problemă și caută plante medicinale pentru vindecarea osteoartritei, dar trebuie să avem în vedere că nu există plante care prin luarea lor să vindece complet această problemă. Ei bine, trebuie să aveți o dietă adecvată pentru a ajuta la oprirea deteriorării cartilajului și a efectua tratamente medicale pentru aceasta. Cu toate acestea, plantele medicinale pot ameliora durerea și inflamația. La Ecologist Verde vă explicăm pe cele mai bune și cum să le folosiți.
Cum să ameliorați durerea de osteoartrite cu ghimbir
Ghimbir sau Zingiber officinaleEste o plantă a cărei rădăcină este utilizată pe scară largă în medicina naturistă deoarece are proprietăți grozave pentru întregul organism. Este potrivit în special pentru tratarea problemelor circulatorii și respiratorii și a durerii și inflamațiilor în orice parte a corpului. In acest caz, ghimbirul este bun pentru osteoartrita, deoarece permite ameliorarea rapida a inflamatiei si durerii. Conține gingeroli și shagaol, care sunt două foarte mari antiinflamatoare și analgezice.
Pentru prepararea ghimbirului pentru ameliorarea osteoartritei se recomanda a lua 1 sau 2 căni pe zi când apar focare de durere și inflamație. Odata ce acest episod de disconfort s-a terminat, poti sa incetezi sa mai consumi aceasta planta pentru a vedea cum reactioneaza organismul si daca durerile revin in curand, atunci este indicat sa iei mereu o cana zilnica.
Ingrediente
- 2 căni mari de apă
- 1 felie de rădăcină de ghimbir.
- Lămâie după gust.
Pregătirea
- Tăiați bucata de rădăcină pe care urmează să o folosiți, vă recomandăm să tăiați o felie lată de aproximativ două degete dacă partea de rădăcină este de grosime medie, mai puțin dacă este foarte groasă și mai mult dacă este o parte subțire.
- Aduceți apa la fiert într-o oală.
- Se spală bucata de rădăcină de ghimbir și se taie, nedecojită, în bucăți mici.
- Cand apa incepe sa fiarba se adauga bucatile de radacina si se reduce focul, lasand-o la putere medie.
- Se lasa sa fiarba 15-20 de minute, se stinge focul, se scoate oala de pe aragaz si se acopera.
- Lăsați-l să stea încă 5 minute înainte de a strecura bucățile și de a bea infuzia.
- Puteți adăuga un strop sau câteva picături de lămâie proaspătă, deoarece aroma acestei infuzii este puternică.
Cu aceasta cantitate va trebui sa bei o cana mare de infuzie sau doua de marime normala.
Turmericul, o planta medicinala foarte eficienta pentru osteoartrita
The turmeric sau Curcuma longa Este o plantă cu mari proprietăți antiinflamatorii, de fapt este unul dintre cele mai puternice antiinflamatoare și calmante sau analgezice naturale care există. În plus, această plantă medicinală este plină de antioxidanți care vor ajuta la îmbunătățirea sănătății generale a organismului nostru. Astfel, a lua turmericul ca tratament naturist pentru ameliorarea osteoartritei trebuie doar să urmați aceste instrucțiuni simple:
Ingrediente
- 2 linguri de rădăcină de turmeric ras sau 1 lingură de pudră de turmeric.
- 1 litru de apă.
- Lamaie si/sau miere dupa gust.
Pregătire și tratament
- Se pune un litru de apa la fiert si cand ajunge la punctul de fierbere adauga turmericul.
- Lasati sa fiarba 20 de minute daca ati folosit radacina rasa, dar doar 10 minute daca ati folosit pudra de turmeric.
- Scoateți oala sau cratița de pe foc și acoperiți încă 5 minute pentru a lăsa să se odihnească și să se încălzească.
- Strecurați infuzia și adăugați lămâie sau miere după bunul plac înainte de a o lua.
Poți să iei 1 infuzie de turmeric pe zi pentru ameliorarea osteoartritei.
O altă opțiune este ca atunci când există focare de durere și inflamație severă, turmericul poate fi aplicat extern sub formă de cataplasmă. In acest fel actiunea infuziei este amplificata. Asadar, in cazul in care va aflati intr-un moment de mare umflatura si disconfort, puteti alege sa luati o infuzie si in acelasi timp sa faceti o pasta cu turmeric si putina apa fierbinte, sa o inveliti in tifon si sa o asezati inca cald pe cel afectat. articulații timp de 20 de minute. Această combinație permite a ameliorarea rapidă a osteoartritei. În plus, îl poți adăuga în dieta ta obișnuită.
Coada-calului, una dintre cele mai bune infuzii pentru osteoartrita
Coada de cal sau Equisetum arvense Este una dintre cele mai bune opțiuni pentru ameliorarea osteoartritei. Motivul este că nu este doar antiinflamator, deoarece este foarte diuretic și ajută la reducerea lichidului reținut în umflături, dar are și un conținut ridicat de siliciu, un oligoelement care servește la încetinirea deteriorării cartilajului și chiar pentru a stimula într-o oarecare măsură regenerarea acestora.
Pentru ia coada-calului pentru osteoartrita Vă recomandăm diferite formate potrivite pentru aceasta. De exemplu, puteți lua o infuzie pe zi, nu foarte încărcate, capsulele sau extractul acestei plante medicinale. Doza de lcapsule și extract Medicul vi le va indica sau le puteti vedea pe ambalajul produsului.
Urzici pentru tratarea osteoartritei
Urzica este o altă plantă medicinală foarte comună care are proprietăți analgezice, antiinflamatoare și de activare a circulației, care sunt foarte benefice pentru ameliorarea osteoartritei. În acest caz, utilizarea sa externă este recomandată într-un mod adecvat pentru a trata această boală, făcându-l mai convenabil folosirea în timpul izbucnirilor de durere și disconfort. De fapt, în unele farmacii se vând creme si lotiuni de urzica, sau acidul formic sau metanoic găsit în această plantă, pentru a trata aceste dureri și inflamații articulare. Cu toate acestea, în afară de aplicarea externă a acestor creme și loțiuni, este convenabil să se efectueze băi cu urzică.
Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți o cantitate bună de infuzie de urzică, între 1 și 2 litri, pe care să o turnați în cadă pentru o baie relaxantă. Este important să nu umpleți prea mult cada sau dacă adăugați mai multă cantitate de infuzie. Cel mai bine este ca apa din baie să fie mai degrabă fierbinte decât călduță și să dureze 15 minute sau mai mult. Dacă durerea este doar la o anumită articulație, de exemplu doar la mâini, puteți folosi un vas și le puteți înmuia în amestecul de apă fierbinte și infuzie în același timp, dar folosind între jumătate de litru și un litru din această infuzie. .
Gheara de pisică, o plantă medicinală pentru ameliorarea osteoartritei
În cele din urmă, vă recomandăm să folosiți o plantă medicinală cunoscută pentru durerile articulare: gheara de pisică sau Uncaria tomentosa. Este o altă dintre cele mai eficiente plante pentru ameliorarea durerii și a inflamației, deoarece efectele sale analgezice și antiinflamatorii sunt foarte puternice și cu acțiune rapidă. Capsulele din această plantă le găsești în plante medicinale și farmacii și, dacă le iei, urmează indicațiile medicului sau cele de pe ambalaj. capsule cu gheare de pisică. O altă variantă este să pregătiți și infuzia. Pentru un singur infuzie cu gheare de pisică va trebui sa:
Ingrediente
- 200 ml apă
- 1 lingurita gheara de pisica
Pregătire și tratament
- Aduceți apa la fiert într-o oală sau o cratiță.
- Adăugați într-o ceașcă mare și goliți lingurița din această plantă.
- Cand apa ajunge la punctul de fierbere, se toarna in cana cu planta cu gheara de pisica si se acopera cana. Dacă nu ai o ceașcă cu capac, poți folosi o farfurie mică pentru ceașcă de cafea.
- Se lasa sa se odihneasca intre 4 si 8 minute si se strecoara infuzia pentru a indeparta resturile de planta.
- Când lichidul este la temperatura camerei, îl puteți bea.
- Poți să iei 1 cană pe zi.
Înainte de a utiliza oricare dintre acestea plante medicinale pentru vindecarea osteoartritei, vă reamintim că ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră Dacă oricare dintre acestea le puteți lua, nu numai din cauza sănătății generale, ci mai ales dacă luați deja medicamente pentru a trata această boală. În acest fel, te vei asigura că eviți încrucișările sau interacțiunile dintre medicamente și plante. În plus, unele dintre aceste plante sunt contraindicate în timpul sarcinii și alăptării, precum gheara de pisică.
Daca va plac plantele folosite in medicina naturala, nu ezitati sa consultati si aceste alte articole de Ecologist Verde in care descoperim 50 de plante medicinale mexicane si pentru ce sunt si 60 de plante medicinale din Peru si pentru ce sunt.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Plante medicinale pentru a vindeca osteoartrita, va recomandam sa intrati in categoria noastra de remedii naturiste.
