Cuișoarele este unul dintre acele condimente care nu lipsesc de obicei în bucătăriile noastre. Deși este foarte apreciat pentru proprietățile sale aromatice, este folosit și în medicina naturistă tradițională. Aceasta este deja prezentată în casele noastre ca mugurii uscați ai florilor de cuișoare sau Syzygium aromaticum. Este o plantă originară din Indonezia, dar s-a răspândit și pe alte continente, precum Brazilia sau India.
Întrucât este un condiment foarte apreciat pentru sănătatea noastră, în acest articol Green Ecologist dorim să vă învățăm tot ce trebuie să știți despre cuișoare pentru a beneficia la maximum de el. Aici pariem mereu pe îmbunătățirea cunoștințelor noastre nu numai despre mediul care ne înconjoară, ci și să învățăm că putem recurge la ceea ce ne oferă Mama Pământ în beneficiul nostru. Astfel, pentru a cunoaște proprietățile cuișoarelor, pentru ce este, contraindicațiile sale Și chiar și cum să o luați pentru a vă beneficia, continuați să citiți acest articol interesant.
Cuișoare: proprietăți
În compoziția acestei plante există o varietate de principii active foarte benefice pentru sănătatea noastră. Acestea sunt componentele principale o ingrediente active de miros chel.
- Eugenol.
- Flavonoide.
- Magneziu.
- Potasiu.
- Calciu.
- Fier.
- Meci.
- Sodiu.
- Zinc.
- Vitamina A sau retinol.
- Vitamina B1 sau tiamina.
- Vitamina B2 sau riboflavina.
- Vitamina B3 sau niacina.
- Vitamina B6 sau piridoxina.
- Vitamina C sau acid ascorbic.
- Vitamina E sau tocoferol.
- Vitamina K1 sau filochinonă.
- Omega 3.
Această compoziție permite următoarelor să fie proprietățile cuișoarelor pentru sănătatea noastră:
- Antioxidant
- Stimulant al sângelui.
- Antifungic.
- Antibacterian
- Antimicrobian.
- Anestezic ușor.
- Analgezic.
- Antiinflamator.
- Afrodisiac.
- Hipoglicemiant.
Pentru ce este cuișoarele - beneficii și utilizări
Acum că cunoașteți proprietățile cuișoarelor, să vorbim despre ce contribuie în mod direct la sănătatea noastră. Pentru ce este cuișoarele? Ei bine, pentru o varietate de aspecte, atât pentru a preveni unele probleme, cât și pentru a ajuta la tratarea altora. Aici indicăm principalele beneficii ale cuișoarelor și utilizările lor:
- Deoarece conține eugenol, cuișoarele sunt uneori folosite pentru a îmbunătăți coagularea sângelui și pentru a preveni sau preveni problemele cardiovasculare.
- Faptul că conține flavonoide, printre alte ingrediente active relevante, face ca cuișoarele să funcționeze și ca antiinflamator, motiv pentru care este folosit pentru a reduce inflamația din cauza loviturilor, precum și alte probleme. Pentru a face acest lucru, se aplică extern, ca ulei esențial, sau se ia infuzia acestuia.
- Luarea lui ajută și la scăderea zahărului din sânge, așa că este bine să reglați acest aspect, dar diabeticii ar trebui să aibă grijă să nu-l ia frecvent sau să fie foarte conștienți de el atunci când iau insulină.
- Pentru a vindeca piciorul de atlet sau alte probleme fungice și pentru a preveni apariția ciupercii piciorului.
- Stimuleaza circulatia picioarelor si picioarelor, motiv pentru care uleiul sau esential este folosit in masaje pentru a reduce simptomele picioarelor si picioarelor obosite.
- Este utilizat pentru ameliorarea simptomelor cauzate de gastroenterită sau diaree.
- Ajută la vindecarea și prevenirea infecțiilor bacteriene, motiv pentru care uleiul său este folosit în unele tipuri de răni, iar infuzia sa este luată pentru probleme de infecții interne, precum infecțiile intestinale, fie ele bacteriene sau fungice, precum candidoza intestinală.
- Ameliorează considerabil durerile de cap severe.
- Este folosit pentru disconfortul oral, dar, mai ales, cuișoarele sunt folosite pentru durerile de dinți.
- De asemenea, este folosit pentru a calma durerea cauzată de contracțiile travaliului. Multe moașe tradiționale sau doulas masează abdomenul unei femei cu ulei de cuișoare.
- Este folosit pentru ameliorarea durerilor de urechi, deoarece este antiinflamator și analgezic. În acest caz, cel mai bine este să aplicați puțin ulei cu o cârpă subțire sau cu tifon sau să îl pregătiți așa cum vom explica mai târziu.
- Un alt beneficiu al cuișoarelor este folosirea acestuia pentru a ajuta la pierderea în greutate.
- Cuișoarele pot fi, de asemenea, folosite pentru a contracara răul de mișcare sau răul de înălțime.
Cum să luați cuișoare
Iată câteva dintre modalități de a lua cuișoare sau să-l folosească, în funcție de ce dorim să aibă efect:
- Pentru gastroenteritaFaceți un ceai de cuișoare sau o infuzie. Adăugați 2 până la 3 cuișoare într-o cratiță cu apă clocotită și lăsați-le la infuzat timp de cel puțin 10 minute.
- Cataplasma pentru dureri de cap: Pentru a-l folosi, va trebui doar să pregătiți o pastă pe bază de cristale de sare sau sare grunjoasă, cuișoare și puțină apă, deși puteți adăuga mai multe plante care ajută la ameliorarea durerilor de cap, precum levănțica. Acesta trebuie aplicat cu tifon pe frunte și tâmple.
- Cuișoare pentru durerea de dinți: Se face un amestec care contine un sfert de ulei de masline si la care se adauga o picatura de ulei de cuisoare. Nu vei avea nevoie de mai mult decat sa o aplici pe zona cu disconfort, daca se poate cu o minge de vata, iar in scurt timp vei observa rezultatele. De asemenea, puteți face o pastă cu un cuișoare bine măcinat, puțin ulei de măsline sau apă și o puneți pe zona afectată cu tifon.
- Dureri de urechi: aici trebuie sa soti un cuisoare si sa folosesti o lingura de ulei de susan. Amestecam bine pana ramane un amestec omogen si il lasam sa se incinga putin. Apoi va trebui să aplicați doar câteva picături în ureche, nu mai mult de trei ori pe zi.
- Cuișoare pentru pierderea în greutate: Pentru aceasta vei avea nevoie de 50 g de cuișoare, 50 g de scorțișoară, 50 g de piper cayenne și 50 g de semințe de chimen. Cu toate acestea trebuie să pregătiți o infuzie cu apă și să o lăsați să se odihnească aproximativ 20 de minute după ce a început să fiarbă. Luați o ceașcă din această băutură pe stomacul gol în fiecare zi pentru a facilita și activa metabolismul. Acesta este, fără îndoială, o modalitate naturală de a pierde câteva kilograme în plus, atâta timp cât ai un stil de viață sănătos.
- Pentru ameteli: Pentru aceste cazuri, trebuie doar să pregătiți o infuzie de cuișoare într-un litru de apă pentru a o putea elimina confortabil în timpul călătoriei.
Cuișoare: contraindicații
Sunt unele cazuri în care există miros chel contraindicații.
- Nu trebuie utilizat dacă aveți un ulcer gastric.
- Dacă știți că aveți o alergie la oricare dintre componentele acestei plante.
- Diabetici fara indicatie si urmarire medicala.
- De asemenea, nu trebuie luat de persoanele aflate în tratament cu anticoagulante fără consult medical prealabil.
- Utilizarea acestuia nu este recomandată copiilor sub trei ani.
- Consumul acestuia nu este recomandat femeilor însărcinate sau în timpul alăptării.
- Medicii nu recomandă utilizarea acestuia dacă se observă un fel de intervenție medicală. Uleiul de cuișoare conține eugenol care creează un efect de încetinire a procesului de coagulare a sângelui, ceea ce ar putea duce la creșterea sângerării în timpul operației.
În această postare Green Ecologist pe care o punem aici, veți putea descoperi mai multe despre Tipurile de plante aromatice și medicinale și, dacă veți folosi ulei esențial de cuișoare, vă recomandăm să citiți Ce sunt uleiurile esențiale.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cuișoare: proprietăți, pentru ce este și contraindicații, va recomandam sa intrati in categoria noastra de remedii naturiste.
Bibliografie- Jirovetz, L., Buchbauer, G., Stoilova, I., Stoyanova, A., Krastanov, A., & Schmidt, E. (2006). Compoziția chimică și proprietățile antioxidante ale uleiului esențial din frunze de cuișoare. Revista de chimie agricolă și alimentară, 54(17), 6303-6307.
- Caballero, C. A., Villacorta, L. M., & Vásquez, C. P. (2016). Efectul uleiului esențial de cuișoare (Syzygium aromaticum), scorțișoară (Cinnamomum zeylanicum) și al combinației sale asupra acțiunii antifungice la Aspergillus flavus în porumb chicha agar (Zea mays L.), varietate violet. Oamenii continentului, 22(1), 123-132.
