ULEI DE ROZMAR: la ce serveste si cum se prepara - Cu VIDEO

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Rozmarin, cu nume științific Rosmarinus officinalis, este o planta aromatica originala din zona mediteraneana si binecunoscuta pentru marile sale proprietati medicinale si terapeutice, precum si pentru cele culinare.

Datorită acestui fapt, acest ulei este unul dintre cele mai bune remedii naturale care pot fi avute acasă, cu un număr mare de utilizări și beneficii. În acest articol Green Ecologist vă învățăm pentru ce este uleiul de rozmarin și cum se prepară astfel încât să îl poți avea cu ușurință acasă și să profiti de el.

Diferența dintre uleiul esențial de rozmarin și uleiul vegetal de rozmarin

Substanța pe care o numim nu este aceeași Ulei de rozmarin, care este de fapt un ulei vegetal care a fost făcut pentru a absorbi proprietățile rozmarinului prin macerare, care ulei esențial de rozmarin. Acesta din urmă se obține prin distilarea plantei în cauză, în speță rozmarinul.

Uleiurile esențiale sunt întotdeauna substanțe foarte concentrate, care conțin proprietățile plantei cu o potență ridicată. Din acest motiv, uleiul esential trebuie manevrat cu mare atentie, urmand intotdeauna recomandarile de dozare si concentratie, intotdeauna indrumat de un profesionist.

The ulei vegetal de rozmarin Nu are aceste contraindicații, deoarece nefiind de o concentrație atât de mare, poate fi folosit fără pericol, chiar și aplicat direct local sau adăugat în preparatele noastre.

Aflați mai multe despre uleiurile esențiale cu acest ghid cuprinzător și practic de la Green Ecologist despre Ce sunt uleiurile esențiale.

Pentru ce este uleiul de rozmarin - proprietăți și beneficii

Există multe proprietățile rozmarinului de care putem profita prin uleiurile sale. De la valoarea sa gastronomică ca ingredient pentru gătit, până la multiplele sale proprietăți benefice pentru piele și multe altele. Să vedem câteva dintre ele:

Proprietățile uleiului de rozmarin

• Diuretic
• Vindecarea
• Antiseptic
• Analgezic
• Antiinflamator
• Antispasmodic
• Antireumatice
• Tonic stimulant
• Stimulează sistemul nervos și memoria
• Emenagogul
• Antioxidant
• Digestiv
• Aperitiv
• Carminativ
• Astringent
• Hepatoprotector
• coleretic
• Expectorant

Beneficiile uleiului de rozmarin

• Ulei de rozmarin pentru par: ajută la îngrijirea și curățarea tuturor tipurilor de păr și a scalpului, îmbunătățind în special sănătatea capilară, ajutând la eliminarea mătreții și stimulând creșterea părului.
• Ulei de rozmarin pentru respirația urât mirositoare: Folosită ca apă de gură, proprietățile sale antibacteriene combate respirația urât mirositoare și oferă o prospețime foarte plăcută.
• Ulei de rozmarin pentru crampe menstruale: aplicat local cu un masaj pe abdomenul inferior, ajută la calmarea durerilor și umflăturilor pe care le poate provoca menstruația.
• Ulei de rozmarin pentru piele: Proprietățile sale multiple ajută la combaterea unor probleme ale pielii și a semnelor de îmbătrânire. Aplică-l direct cu un masaj pe piele și vei vedea cum își îmbunătățește aspectul.
• Uleiul de rozmarin ca antiinflamator: Fie ca este vorba de ameliorarea unei contracturi musculare inflamate, umflarea de la o lovitura, fie pentru a reduce inflamatia articulatiilor sau durerile cauzate de reumatism, uleiul de rozmarin aplicat este o optiune excelenta. Acest remediu natural asigură o relaxare a mușchilor sau a zonei articulare și reduce inflamația, astfel că se observă o îmbunătățire rapidă. In cazul contracturilor si daca trebuie sa reactivezi circulatia, este foarte eficient sa folosesti aceasta planta dar intr-un alt format pentru masaj: alcool de rozmarin.
• Ulei de rozmarin pentru răni: Oriunde există o rană superficială în piele, trebuie evitată acumularea de bacterii dăunătoare. Pentru aceasta, acest ulei natural este foarte bun pentru ca este antiseptic si vindecator, deci ajuta la prevenirea infectiilor si la vindecare mai rapida.
• Ulei de rozmarin pentru memorie și concentrare: mirosul puternic și plăcut de rozmarin stimulează sistemul nervos și ne activează. Datorită compoziției sale, îmbunătățește circulația, în special circulația creierului, favorizând oxigenarea acestui organ, ceea ce facilitează concentrarea și reținerea cunoștințelor și îmbunătățește memoria. Pentru mai multe informații puteți consulta acest alt articol despre Mirosul de rozmarin mărește memoria cu până la 75%.

Cum se prepară ulei de rozmarin - rețetă

Prepararea uleiului vegetal este foarte usoara si este la indemana oricui, ceea ce nu este acelasi lucru cu uleiul esential, care este foarte greu de preparat singur. Urmați aceste instrucțiuni pe cum se face ulei de rozmarin pas cu pas Si asa vei avea unul de casa si ieftin.

1. Veți avea nevoie de rozmarin uscat, deoarece deși acest ulei se poate face și cu rozmarin proaspăt, vă sfătuim să îl folosiți de preferință pe cel uscat. În orice caz, îl poți usca acasă fără probleme, trebuie doar să îl lași într-o zonă uscată și ventilată.
2. Pregătiți un borcan sau recipient în care să turnați cantitatea dorită de rozmarin. Puteți adăuga atât frunze libere, cât și ramuri uscate. Cu cât adaugi mai mult rozmarin, cu atât este mai mare concentrația acestuia în ulei. Totuși, nu trebuie să vă faceți prea multe griji în privința acestui lucru, cu această metodă nu puteți face o concentrație mai mare decât cea recomandată, ceea ce s-ar putea întâmpla cu esența (din acest motiv trebuie să calculați foarte bine întregul proces de producere a uleiurilor esențiale).
3. Acum veți avea nevoie și de baza de ulei. Vă recomandăm aici ulei de măsline sau, în lipsă, ulei de migdale sau altă legumă pe care o aveți la îndemână (ulei de gălbenele, ulei de cocos, ulei de argan…), alegeți-l pe cel pe care îl preferați.
4. Umpleți borcanul cu ulei și cu rozmarin.
5. Se amestecă bine pentru ca rozmarinul și uleiul să fie distribuite și să se amestece corect.
6. Acoperiți recipientul și lăsați-l la marinat timp de 40 de zile într-un loc răcoros, întunecat și uscat.
7. După acest timp, trebuie doar să strecorați uleiul pentru a separa reziduul solid de rozmarin și aveți deja uleiul vegetal de rozmarin de casă.

Dacă doriți să aveți acasă această plantă proaspătă pentru a o folosi în bucătărie și, de asemenea, să pregătiți acest ulei pe care îl puteți folosi pentru a beneficia de tot ce s-a discutat, vă recomandăm aceste ghiduri de grădinărit de la Ecologist Verde despre Cum să plantați rozmarin și Cum să îngrijirea plantei de rozmarin în ghiveci. De asemenea, aici mai jos puteți vedea videoclipul nostru despre uleiul de rozmarin.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Uleiul de rozmarin: pentru ce este și cum este preparat, va recomandam sa intrati in categoria noastra de remedii naturiste.

• Cebrián, J., (2012), Dicţionar de plante medicinale, Barcelona, Spania, Integral RBA Libros.