Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
te întrebi cum să scazi zahărul în mod natural? Așadar, ați ajuns la articolul potrivit, pentru că mai jos vorbim despre plantele care vă pot ajuta cu această problemă metabolică. Deși tot mai mulți oameni revin la opțiuni naturale de prevenire și tratare a bolilor, nu trebuie să uităm că există unele foarte complexe și/sau cronice care nu se vor rezolva doar prin consumul hranei potrivite, medicamente pe bază de plante, făcând niște exerciții și chiar cu luați numai medicamente sintetice, dar necesită un set de obiceiuri și tratamente axate pe ameliorarea simptomelor sau controlul afecțiunii. Este cazul multor boli legate de metabolism, precum diabetul, pentru care un medic specialist va indica atât diagnosticul, cât și cele mai bune opțiuni de tratament în fiecare caz.
Așadar, dacă după ce ați discutat cu medicul dumneavoastră doriți să includeți câteva plante medicinale indicate pentru ameliorarea problemelor legate de nivelurile crescute de glucoză din sânge, continuați să citiți pentru că în oneHOWTO vă oferim o listă și informații complete despre cele mai bune plante medicinale pentru diabet, oferindu-va mai mult de 35 de plante.
Ce este diabetul și tipurile acestuia
Diabetul este o boală metabolică sau metabolism în care există un deficit total sau parțial în secreția sau producția de insulină de către pancreas, care produce o acumulare de glucoză în sânge, dând episoade sau vârfuri de hiperglicemie sau făcând-o practic constantă.
Practic sunt două tipuri de diabet zaharat: tip 1 și tip 2. Pe de o parte, prima apare atunci când sistemul imunitar este activat împotriva celulelor pancreatice responsabile de producerea insulinei și, atacându-le, le distruge. În acest fel, organismul produce mai puțină insulină. Pe de altă parte, a doua apare atunci când pancreasul produce insulină, dar corpul tău nu răspunde așa cum ar trebui la prezența acestui hormon în sânge, așa că nu își îndeplinește funcția. Aceasta înseamnă că pancreasul trebuie să producă mult mai mult din acest hormon pentru a putea nivela glucoza și, prin urmare, acest organ suferă o suprasolicitare care poate ajunge să provoace leziuni care îl împiedică să continue să producă cantitatea mare necesară din acest hormon. În ambele cazuri, deși în moduri diferite, glucoza se acumulează în sânge producând diabet și episoade de hiperglicemie.
Utilizarea plantelor medicinale pentru diabet
Pe langa tratamentul propriu-zis cu insulina injectata in doze total adaptate fiecarui om si in orice moment, trebuie avut in vedere ca cineva cu diabet zaharat trebuie sa urmeze o alimentatie echilibrata si adaptata. În plus, această dietă poate include Fitoterapie sau utilizarea plantelor medicinale pentru ameliorarea problemei. Cu toate acestea, este vital să rețineți că aceste plante nu înlocuiți dozele de insulină nici nu rezolvă diabetul, ci mai degrabă au efecte benefice pentru controlul nivelului glicemic din sânge, astfel încât pot ajuta la reducerea nevoii de insulină inoculată.
Prin urmare, dacă sunteți în căutarea unei modalități de a scade rapid glicemia deoarece există o hiperglicemie sau o creștere care poate fi bruscă și excesivă și este necesar să acționați rapid, trebuie întotdeauna să aplica insulina pentru a fi varianta care actioneaza cu cea mai mare viteza. Restul opțiunilor legate de alimente și plante au acțiune lentă, deoarece organismul trebuie să digere și să obțină nutrienții pentru a beneficia. În plus, este indicat să rămâi la indicațiile și combinațiile pe care le spune medicul pentru că amestecarea tratamentelor sau alimentația necorespunzătoare poate provoca atât hiperglicemie, sau glicemie crescută, cât și hipoglicemie, sau glicemie scăzută, ceea ce este foarte periculos.
Lista de plante medicinale pentru diabet
Odată ce cele de mai sus au fost clarificate, vom vorbi despre cele mai bune plante medicinale pentru diabetici, care datorită diferitelor componente din frunze, rădăcini, tulpini, flori și/sau fructe au proprietăți hipoglicemiante, adică scad glicemia sau nivelul glicemiei. Unele dintre aceste componente sunt flavonoide, fibre, alcaloizi, acizi și așa mai departe.
Pentru început, vă arătăm lista celor mai recomandate de medici specialiști și avizate de studii și publicații științifice, precum cele realizate de Universitatea Națională Experimentală Ezequiel Zamora din Câmpiile de Vest (UNELLEZ) (Plantele medicinale din America Latină ca și instrument economic[1]).
- Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestre)
- Guarumo (Cecropia obtusifolia Y Cecropia peltata)
- frunze de merisoare (Vacciniu)
- Chia (Salvie)
- Plantago sau psyllium (Plantago psyllium)
- Ceai verde (Camellia sinensis)
- Ginseng (Panax ginseng Meyer.)
- schinduf sau alhova (Trigonella foenum-graecum)
- Porumb (Zea mays L.)
- eucalipt (Eucalyptus globulus Labill.)
- Wereke (Ibervillea sonorae)
- Muicle (Spicigera dreptate)
- Copalchi (Hintonia latiflora)
- scorțișoară (Cinnamomum verum)
- Galega (Galega officinalis L.)
- Usturoi (Allium sativum L.)
- anghinare sau anghinare (Cynara scolymus L.)
- Brusture (Arctium lappa L.)
- Nasturel (Nasturtium officinale L.)
- Ciulin de steaCentaurea calcitrapa L.)
- sunătoare sau scrofularia (Scrophularia nodosa L.)
- Stevia (Stevia rebaudiana)
- Planta de Santiago sau crin (Senecio Jacobea L.)
- evreiescPhaseolus vulgaris L.)
- drojdie de bere (Saccaromyces verevisiae Meyen)
- Lenjerie (Linum usitatissimum L.)
- Malvarrubia (Marrubium vulgare L.)
- nuc (Juglans regia L.)
- măsline (European Olea L.)
- urzica mare (Urtica dioica L.)
- Spărgătorul de pietre (Phyllanthus niruri)
- salsifi (Tragopogon porrifolius L.)
- Sage (Salvia officinalis L.)
- Purslane (Portulaca oleracea L.)
- trandafir vicar (Catharanthus roseus L.)
- Zarramonera (Emblica officinalis Gaertn.)
Aceste plante sunt originare din diferite zone ale lumii, în principal Asia, Europa și America Centrală și de Sud, dar cele mai multe pot fi achiziționate oriunde. În secțiunile următoare veți găsi mai multe informații și rețete pentru unele dintre aceste plante, dar rețineți că dozele și frecvența dozelor trebuie indicate chiar de medic.
Muicle pentru diabet
Cunoscut în unele locuri din America Latină ca insulina vegetală sau insulină naturală pentru diabet, muicle, moyotli, moyotle sau ych-kaan (Spicigera dreptate) este o alta dintre plantele medicinale mexicane care poate ajuta la mentinerea glicemiei la un nivel optim. Cu toate acestea, deși este cunoscută sub denumirea comună de insulină naturală, nu este echivalentă cu o doză de insulină injectabilă, nici lentă, nici rapidă.
Cele mai utilizate părți ale plantă muciculară în plante medicinale mexicane pentru a trata diferite probleme de sănătate sunt florile, frunzele și ramurile. În cazul acestei boli metabolice, este mai bine să infuzi frunzele. Trebuie doar să urmați aceste indicații:
Ingrediente
- 1 mână de frunze de muci.
- 1/5 litru de apă.
- Câteva picături de lămâie
Pregătirea
- Aduceți apa la fiert.
- Cand fierbe adauga frunzele acestei plante medicinale mexicane.
- Se lasa sa fiarba 10 minute si se stinge focul.
- Lasati infuzia sa se odihneasca inca 5 minute si strecurati lichidul.
- Când este cald, îl poți lua.
- În general, încercați să luați maximum o cană pe zi, dar faceți pauze de una sau două zile în mod frecvent.
Frunze de afine pentru diabet
Una dintre cele mai bune remedii casnice pentru diabet pe baza de infuzii este să luăm cele din frunze de afin. Așa e, planta de afin este una dintre cele mai bune plante medicinale pentru diabet pe care îl recomandăm, dar de ce?
Motivul este că frunzele acestei plante conțin taninuri, acid oleanolic și acid ursolic, arbutozidă sau arbutină și unii alcaloizi, precum miritna. Aceste componente le conferă proprietăți diuretice, astringente, antiinflamatoare, antifungice, antiseptice, în special pentru sistemul urinar, și proprietăți de scădere a glicemiei. Pentru luați frunze de afin pentru diabet ia-ti notite:
Ingrediente
- 20 g frunze de afin.
- 1 litru de apă.
Pregătirea
- Puneti cratita sau oala cu apa pe foc pentru a o aduce la fierbere.
- Zdrobiți sau zdrobiți frunzele și când apa clocotește adăugați-le.
- Lăsați infuzia să se infuzeze timp de 8-10 minute și apoi luați-o de pe foc.
- Acoperiți vasul pentru a lăsa lichidul să se odihnească încă 5 minute, apoi strecurați resturile.
- Infuzia rezultată poate fi luată imediat ce nu arde.
- Este indicat să luați maximum trei căni pe zi, după mese și întotdeauna fără a adăuga îndulcitori, așa că dacă nu vă place gustul este mai bine să adăugați câteva picături de lămâie.
Galega officinalis pentru a reduce glicemia
Urmând lista de ierburi pentru diabet ne oprim la galega, lucerna din Galicia sau rue cabruna. Această plantă are derivați ai guanidinei, precum galegin, peganin și hidroxigalegin, precum și flavonoide, saponine și taninuri. Datorită compoziției sale, are proprietăți hipoglicemiante, care ajută la reglarea glicemiei și diuretice. Urmareste asta Rețetă din Galicia pentru diabet:
Ingrediente
- 1 lingurita de frunze si flori de Galicia uscate.
- 1 cană de apă.
Aceasta este proporția, așa că pentru a lăsa mai multă cantitate gata de băut, nu va trebui decât să dublezi cantitatea unei cani și a unei lingurițe.
Elaborare
- Aduceți apa la fiert în oală sau oală.
- Adăugați planta medicinală și amestecați puțin.
- Lăsați infuzia la infuzat timp de 10 minute.
- Se ia de pe foc, se lasa sa se incalzeasca si se strecoara lichidul.
- Este indicat să bei două pahare calde sau calde înainte de cele două sau trei mese principale pe zi. Cu toate acestea, nu trebuie să luați această perfuzie timp de mai multe zile la rând.
Scorțișoară pentru diabet
O altă variantă de ceai pentru diabet este să prepari una cu scorțișoară. Scoarța arborelui de scorțișoară este cea care ne oferă condimentul de scorțișoară, folosit pe scară largă în gătit și în medicină. Principiile sale active sunt uleiul esențial (cinamaldehidă și eugenol), cumarinele, mucilagiile, carbohidrații, taninurile și un compus numit metil hidroxicalconă sau MHCP. Toate acestea îi conferă proprietăți aperitive, digestive, carminative, sudorifice, stimulatoare, activatoare ale circulației sanguine, emenagoge, astringente, antispastice și hipoglicemiante.
Pentru prepara o infuzie de scortisoara pentru diabet urmați acești pași:
Ingrediente
- Părți egale: scorțișoară, mușețel și mentă.
- 250 ml apă.
Pregătirea
- Se încălzește puțin apa și se adaugă o lingură rasă din amestecul de ierburi.
- Trebuie doar albită timp de 15 minute.
- Filtrați lichidul pentru a îndepărta resturile de frunze și îl puteți lua.
- Este recomandat să bei o ceașcă fierbinte după mesele principale.
Infuzie de urzica pentru diabet
Urzica mai mare sau urzica verde este cea mai frecventa a acestui tip de plante si desi frunzele sale ustura la contactul cu pielea daca sunt proaspete, adevarul este ca folosita corect ne poate aduce mari beneficii. Printre principiile sale active regasim acid cafeic, acid galic, acid formic, acid linoleic, acid clorogenic, mucilagii, flavonoide, diverse saruri minerale, acetilcolina, vitamina A, taninuri, fitosteroli, toate in cantitati diferite in functie de partea plantei.
Învață cum să faci asta reteta de infuzie de urzica pentru scaderea glicemiei, la care vom adăuga și alte plante benefice pentru proprietățile lor hipoglicemiante și diuretice:
Ingrediente
În părți egale: frunze de urzică, anghinare, gențiană și copalchie. Utilizați o lingură din amestecul acestor frunze pentru fiecare pahar de apă.
Elaborare
- Faceți amestecul de frunze.
- Fierbeți apa și când este caldă adăugați frunzele și lăsați amestecul să se macereze peste noapte. Puteți lăsa oala pe jumătate acoperită.
- A doua zi dimineața, strecoară lichidul pentru a filtra bine resturile.
- Puteți bea până la trei pahare mici pe zi, distribuite cu mesele principale.
Acest articol este doar informativ, la oneHOWTO nu avem puterea de a prescrie niciun tratament medical sau de a face niciun tip de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Plante medicinale pentru diabet, va recomandam sa intrati in categoria noastra de remedii naturiste.
Referințe- Rojas, A. M. (2015). PLANTE MEDICINALE LATINO-AMERICANE CA INSTRUMENT MEDICAL ȘI ECONOMIC. În omagiu celor 40 de ani de la UNELLEZ, 12, 20-24.
- Cebrián, J., (2012), Dicţionar de plante medicinale, Barcelona, Spania, Integral RBA Libros.
