HIPERIC - Proprietăți, beneficii și contraindicații

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

The Hipericum, de nume științific Hypericum perforatum și numită de obicei sunătoare sau sunătoare, este o plantă erbacee foarte răspândită și ușor de găsit în medii însorite și uscate, precum esplanade sau margini de drumuri în aproape toată Europa, precum și în Rusia, America, Africa de Nord. , China și Australia.

Este o plantă care a fost folosită medicinal încă din Grecia antică, de fapt, unii dintre apărătorii ei au fost nici mai mult, nici mai puțin decât Hipocrate, Plino cel Bătrân sau Galen. Dacă doriți să aflați la ce este sunătoarea, precum și să descoperiți care sunt caracteristicile sale și cum să o luați, alăturați-vă nouă în acest articol pe EcologieVerde, pentru că vă împărtășim tot ce trebuie să știți despre el Sunătoare: proprietăți, beneficii și contraindicații.

Cum este hipericul

Sunătoarea este o plantă erbacee perenă care poate atinge o înălțime de până la 1 metru. Are frunze mici, acoperite cu mici puncte întunecate pe margini care pot arăta ca niște perforații, motiv pentru care numele său științific este hypericum perforatum. Cu toate acestea, aceste mici puncte translucide sunt de fapt glande care produc uleiul esențial al plantei.

Florile sale apar la capătul superior al plantei, cu 5 petale de o culoare galben strălucitoare și izbitoare. Aceeași floare este cea care conține ingrediente active ale plantei, pe lângă uleiul esențial în sine.

Proprietățile sunătoarei

Această plantă este cunoscută în întreaga lume pentru ea proprietăți calmante și antidepresive; de fapt, în antichitate era folosit în mod obișnuit pentru a trata ceea ce atunci se numea melancolie. Astfel, sunătoarea sau sunătoarea este folosită pentru a trata insomnia, nervozitatea și anxietatea.

Cu toate acestea, proprietățile sale nu se limitează la tratamentul depresiei și a tulburărilor similare, dar și sunătoarea are proprietăți analgezice, cicatrizante, antiseptice și astringente. De remarcat faptul că, deși această plantă este folosită pentru tratarea tulburărilor psihice, în niciun caz nu se recomandă utilizarea ei ca înlocuitor al tratamentului medical profesional.

Beneficiile sunătoarei

Să vedem câteva dintre cele mai proeminente beneficii ale sunătoarei ținând cont de proprietățile menționate în secțiunea anterioară.

• Ajută la tratarea depresiei: Datorită capacităților sale antidepresive, sunătoarea este folosită în tratamentul depresiei și anxietății ușoare, ajutând la atenuarea unora dintre simptomele sale precum insomnia, nervozitatea sau iritabilitatea. Totuși, și așa cum am mai avansat, sunătoarea pentru depresie trebuie luată numai după consultarea consumului acesteia cu un medic profesionist. Dacă vrei mai multe informații despre plantele cu proprietăți relaxante, nu rata acest articol despre planta Mușețel: îngrijire și pentru ce este.
• Combateți simptomele menopauzei: Sunătoarea este, de asemenea, folosită în mod regulat pentru a face mai suportabile unele dintre disconforturile menopauzei. Printre altele, ajută la reducerea bufeurilor, a tulburărilor de dispoziție, a oboselii, a creșterii în greutate sau a pierderii dorinței sexuale.
• Ajută la vindecarea rănilor: O alta dintre utilizarile sale este locala, deoarece este buna pentru tratarea arsurilor solare minore, a vanatailor minore, a ranilor minore ale pielii sau a durerilor musculare cauzate de efort excesiv sau leziuni.
• Reduce durerile de stomac: Daca te doare stomacul sau suferi de indigestie, precum si de arsuri la stomac si gastrita, sunătoarea poate fi un remediu naturist foarte benefic, lucru care se datorează proprietăților sale analgezice. Dacă vrei să descoperi mai multe plante ideale pentru a trata problemele digestive, aruncă o privire la acest articol despre Planta de oregano: îngrijire și pentru ce este.
• Atenuează durerile de cap: aceleasi proprietati analgezice ale sunatoarei sunt folosite si pentru tratarea migrenelor, durerilor de cap si migrenelor.
• Evitați apariția venelor varicoase: Sunatoarea ajuta la stimularea circulatiei sangelui, asa ca folosirea lui te va ajuta sa eviti aparitia varicelor si sa reduci durerile provocate de cei pe care le ai deja.

Cum să luați sunătoare

Sunătoarea poate fi luată sau folosită în două moduri diferite, după cum vom vedea mai jos.

Tratament topic cu ulei de sunatoare

Pe de o parte, uleiul acestei plante poate fi folosit local, adică aplicându-l extern. Pentru a prepara uleiul de sunatoare urmati pasii de mai jos:

1. Adunați vârfurile înflorite ale plantei proaspete și tăiați-le în bucăți mici.
2. Turnați bucățile de flori într-un borcan și umpleți-l cu ulei de migdale dulci sau ulei de măsline.
3. Acoperiți recipientul și lăsați conținutul să se marineze într-o zonă luminată. Nu va trebui să-l atingi în următoarele 40 de zile.
4. După acest timp, separă uleiul de resturile de flori cu o strecurătoare și depozitează lichidul rezultat în borcane sigure. Trebuie să le lăsați într-un loc răcoros și uscat.

Acest ulei poate fi aplicat direct local făcând a masaj pe piele sau prin înmuierea compreselor în cazul rănilor sau arsurilor minore.

infuzii de sunătoare

Pentru a trata durerile de stomac, durerile de cap sau problemele de anxietate, sunătoarea trebuie luată sub formă de ceai. Vă explicăm cum să luați sunătoare sub formă de infuzie.

1. Puneti apa intr-o cratita mica si aduceti-o la fiert.
2. Cand vine in clocot, adauga o lingura mare de flori uscate de sunatoare.
3. Opriți focul și lăsați infuzia să se odihnească aproximativ 5 minute.
4. După acest timp, strecoară lichidul și așteaptă să se răcească puțin pentru a-l bea.

Efecte secundare și contradicții ale hipericului

Ca și în cazul majorității plantelor medicinale, sunătoarea are câteva contraindicații care trebuie abordate înainte de a o lua:

• Nu luați hipericum dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece planta ar putea pune în pericol sănătatea bebelușului.
• Nu luați hipericum dacă sunteți sub alt tratament, deoarece această plantă ar putea provoca interacțiuni nedorite cu o cantitate bună de medicamente (anticoagulante, imunosupresoare, contraceptive, depresive etc.) Așadar, consultați întotdeauna un specialist înainte de a lua această plantă pe cont propriu.
• Ai grijă cu uleiul de sunătoare daca ai pielea foarte sensibila, deoarece deși nu apare de obicei, ar putea apărea iritații dacă abuzați de acest produs. În plus, este indicat să acoperiți zona tratată cu acest ulei după utilizare, deoarece vă poate păta sau irita pielea.

Acum că cunoașteți proprietățile și beneficiile incredibile ale sunătoarei, este posibil să fiți interesat și să aflați mai multe despre diferitele tipuri de plante aromatice și medicinale.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Sunătoare: proprietăți, beneficii și contraindicații, va recomandam sa intrati in categoria noastra de remedii naturiste.